체력운동의 도움일까...?

예전엔 연습때도 560점대를 쏘기가 힘들었는데, 이번 봄~여름부터는 아주 못하지 않으면 560점은 넘을 수 있게 된 것 같다.

겨울에 꾸준히 연습하면서 예전에는 정말 신경쓰지 않던 목이나 볼견착에 좀 더 신경을 쓰게 되었기 때문일까 하고 생각을 하고 있지만... 태권도를 한 것도 조금 도움이 되지 않았을까 하는 생각이 문득 든다. 

사실, 체력적인 것은 거의 하지 않고 있었는데, 웨이트같은 것을 해볼까 하다가 그건 재미가 없을 것 같아서 태권도를 해보게 되었다. 웨이트만큼 지속적으로 사격에 필요한 근육을 단련시켜주지는 않는 것 같은 느낌은 들지만 유산소운동을 하면서 폐활량이나 아니면 기초체력에 어느 정도 도움이 되지 않았을까 싶다.

어쨌든, 사격을 좋아하는 나로서는 태권도를 해서 도움이 되었다면 기쁜 일이고... 그게 아니라면 태권도는 태권도대로 재미가 있으니 좋은 일이겠지?