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3자세

2019-11-02 훈련 오늘은 세 가지 자세를 모두 연습했지만, 슬사를 주로 연습했다. 슬사 지난 번 자세만 잡아보는 정도로 하면서 2 ~ 3발 정도 슬사를 잡고 쐈을 때 그럭저럭 잘 맞는 것 같으면서도 헐거운 느낌이 들었는데, 이번에 똑같이 해봤더니 탄착이 영 아니었다. 지난 번 입사 연습하면서 견착에 신경을 많이 썼던 것처럼 이번에도 견착을 유의깊게 살펴보았는데, 매 번 쏠 때마다 견착을 의식해서 어깨에 끼워넣으면 조금 괜찮아지는 느낌이 들었다. 개머리판 훅이 어깨에 제대로 밀착되어 들어가지 않는 것 같아 훅을 좀 빼서 길이를 늘려주었다.(3,3) 그렇게 하니 훅이 한 번에 어깨에 잘 들어가고 밀착도 잘 되는 느낌이었다. 그렇게 해서 자세를 잘 잡아보니 총구가 높은 느낌이 들어서 훅 높이도 낮추었다.(4) 이제 남은 것은 .. 더보기
2019-10-26 훈련 입사 조금 연습하고 슬사를 많이 하려 했는데, 입사가 잘 풀리지 않아서 입사를 주로 하고 슬사를 몇 발만 연습했다. [입사] 훅 윗쪽 날개 부분을 좀 더 좁혔더니 어깨 부분 밀착은 좋아진 느낌이었지만, 탄착은 전체적으로 좋지 않았다. 조준 보기 전에 총구 낮추어주는 루틴을 제대로 반복하지 못했다. 그리고 지난 번 훈련때는 총구가 좀 3시 방향으로 가더라도 어깨 안쪽 깊숙히 밀착되는 것이 좋지 않을까 하고 생각했는데, 그건 아닌 것 같다. 총이 최대한 몸통쪽으로 붙어야 하고 그 결과 왼팔도 몸통에 붙는 느낌으로 가는 것이 좋은 것 같다. 그리고 몸과 총이 가까울수록 좋은 것이 기본이므로 오른쪽 어깨가 너무 (9시방향으로)벌어지지 않게 하는 것이 좋을 것 같은 느낌인데, 그렇다고 해서 오른쪽 어깨에 힘이 들.. 더보기
2019-10-20 훈련 (입사) 옛날 자세를 찾아보고 최근 입사 자세와 비교해보니 예나 지금이나 훅이 어깨에 제대로 들어오지 않는 듯한 느낌이 들어서, 고쳐보아야겠다는 생각이 문득 들었다. 아무래도 어깨 깊숙이 훅이 안들어가니 만큼, 훅을 각도를 안쪽 끝까지 조절해주었다. 그래도 총이 없으니 그게 맞는지 확인은 안되고... 이렇게 대강 조절한 훅을 총에 끼워서 토요일 사선에 섰다. 자세를 잡았더니 총이 몸에 아주 잘 들어가서 놀라웠다. 그대로 어깨에서 훅이 빠지지 않도록 의식해서 견착을 해보았다. 계속해서 총구가 아래로 처지는 문제가 있어서 팜레스트 높이나 왼팔 위치 같은 것만 계속 확인해보고 있었는데, 훅을 ↖️방향으로 몸에 확실히 올려붙여 견착을 하니 총구가 아래로 처지는 것도 잡히는 느낌이 들었다. 이제까지의 여러가지 문제가 견착.. 더보기
2019-10-06 기록 전날 장거리 운전으로 몸이 피곤한 상태였는데, 어차피 지방 시합을 가게 되면 장거리운전 다음날이 되곤 하니 원래 계획대로 기록사격을 그대로 진행해보았다. 몸 상태가 좋지 않으니 전반적으로 몸과 총이 잘 밀착되는 느낌이 들지 않았다. 슬사 지난 번, 어깨를 표적 방향으로 돌리고 몸이 멜빵으로 지탱되는 느낌이 들었을 때 총도 많이 튀지 않고 좋았던 것으로 느껴저서 그대로 해보려 했으나 그 때 그 느낌이 들지 않았다. 몸을 이래저래 뒤틀어봐도 지난 번과 같은 기분 좋은 밀착감이 들지 않았다. 일단은 입사에서 총구를 몸쪽(9시방향)으로 붙이려고 하는 습관이 들어서 나도 모르게 슬사에서도 그렇게 하고 있었는데, 총구를 3시 방향으로 약간 밀어주니 훅이 밀착되는 느낌은 조금 좋아졌다. 그런데 그렇게 하고 나서는 멜.. 더보기
2019-09-29 훈련 오늘은 입사, 슬사를 연습했다. 입사 지난 주 연습 막바지에 얼굴을 좀 더 앞으로 대는 것이 총구가 떨어지는 것을 막는데 도움이 된다고 느꼈었다. 그래서 일주일이 지나도 정말 그런지 확인해보는 것이 이번 연습의 첫째 목표였다. 결론적으로는 볼대 위의 얼굴의 위치(가늠자와의 거리)보다는 얼굴과 볼대가 잘 밀착되는 것이, 총구가 아래로 떨어지는 문제 관련해서는 더 중요한 요소인 듯 했다. 그래서 (1) 총의 높이를 높여서 얼굴에 더 확실히 닿도록 하기 위해 훅 높이를 조금 내리고, (2) 왼팔이 좀 더 몸 가까이 붙어서 총을 받치도록 팜레스트 위치를 좀 더 방아쇠 울 쪽으로 더 옮겼다. 그렇게 했더니 총구가 아래로 처지는 문제가 좀 더 해결된 느낌이었다. 얼굴이 잘 밀착되는 것이 총구가 떨어지는데 영향을 미.. 더보기
2019-08-30 기록 3자세 기록을 내어 보았다. 지난 번에도 점수를 내 본 적은 있는데, 시간을 재면서 기록을 내어 본 것은 처음이었다. 2시간 45분 안에 자세를 바꾸고 120발(40발 x 3자세)을 쏠 수 있는지 확인해보려고 했는데, 120발 사격을 끝내는 데 2시간 47분이 걸렸다. 슬사 쏘면서 훅을 조금 조절하고(원래는 그렇게 하면 안되는 것 같지만), 슬사에서 입사로 바꾸면서 화장실도 한 번 다녀온 것을 감안하면 적어도 내가 시간 안에 120발을 쏠 수 있을 것 같기는 하다. 그렇지만, 조금 서두르는 느낌으로 해야 했던 것은 사실이다. 자세 전환하면서 장비 조정하는 것에 좀 더 익숙해져야 할 것 같고, 시사를 너무 여유롭게 하면 안될 것 같다. 슬사 뒤로 잘 꽂아야 된다는 말을 많이 들어서 무게중심을 뒤로 꽂아보았.. 더보기
2017-07-27 훈련 복사-입사-슬사로 연습하려고 했는데, 하다보니 복사 시간이 길어지고 날씨가 더워 더 이상 하면 죽을 것 같았기에 입사까지만 하고 마무리. 복사 지난 번 마무리 할 때 잘 끝났기에 그대로 이어서 해 보려 했는데 일주일 사이에 무슨 일이 있었는지 완전히 엉망이었다. 오른쪽 팔꿈치를 바닥에 대는 위치도 많이 애매하게 느껴지고, 오른손이 왼팔에 많이 닿기도 하고... 왼쪽 팔꿈치 위치조치도 헷갈렸다. 총이 많이 튄다는 지적을 받았는데, 격발할 때 조준선이 표적지를 넘어서 튀면 어딘가가 헐거운 것이라고 하였다. 멜빵은 이미 충분히 조인 상태 같았고, 개머리판 길이를 늘렸다. 훅이 제대로 어깨에 들어가도록 신경써야겠다는 생각을 종종 했었는데, 개머리판 길이를 조정하니 여러가지 어색한 점이 사라지는 느낌이었다. 목도.. 더보기
2019-07-13 훈련 오랜만에 3자세 전부 연습하면서 기록을 내어 보았다. 슬사 지난 번에 느낀대로, 오른발 위에 똑바로 앉는다고 생각하면서 자세를 잡았더니 좀 더 안정감있게 자세가 잡히는 것 같았다. 오른팔도 늘 불안했는데, 훅을 일직선으로 폈더니 총이 몸에 잘 붙기도 하고 팔도 이상하게 뜨지도 않고... 복사 입사는 꽤 오랜만이었는데, 목이 아주 많이 불편했다. 아랫쪽 탄착이 많이 생기는 것을 보니 몸이 너무 총을 누르는 것 같기도 하고... 여러 모로 부자연스러웠는데, 슬사를 계속 하다 보면 장비 셋팅이나 자세가 복사에 가까워진다고 하는 말을 반대해석해서 복사 핸드스탑 위치를 슬사와 동일하게 조정해보았다. 그랬더니 전체적으로 자세가 많이 편안해졌다. 사실, 전략적으로 보면 점수를 많이 올릴 수 있는 자세가 복사, 슬사라.. 더보기

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